کلینیک و باشگاه متالایف

کلینیک و باشگاه حرکات اصلاحی متالایف
( برای – زندگی – آینده )
گروه متالایف آغازگر زندگی بدون درد و مملو از آرامش را برای شما فراهم میکند
تحت نظر پزشکان – اساتید و مربیان درجه یک علوم ورزش و تربیت بدنی

حرکت اصلاحی و آب درمانی

مجموعه ای از تمرینات هدفمند هستند که برای بهبود وضعیت عضلات و اسکلت بدن طراحی شده اند

بدنسازی، ورزشهای گروهی و EMS

روشی نوین و علمی برای تمرین کل بدن در زمان کوتاه است

کلینیک زیبایی و ماساژ درمانی

مجموعه ای از تمرینات هدفمند هستند که برای بهبود وضعیت عضلات و اسکلت بدن طراحی شده اند

کلینیک تغذیه

رعایت اصول تغذیه به کنترل وزن، افزایش انرژی، بهبود عملکرد ورزشی کمک می کند.

خدمات

تی آر ایکس

تی آر ایکس مخفف تمرینات مقاومتی کامل هست به این مضمون که تمامی گروههای عضلانی را در بر میگیرد

تغذیه

رعایت اصول تغذیه نه تنها به کنترل وزن و پیشگیری از بیماری‌ها کمک می‌کند، بلکه باعث افزایش انرژی، بهبود عملکرد ورزشی و ارتقای کیفیت زندگی می‌شود.

فانکشنال

نوعی از تمرینات ورزشی هستند که بر اساس حرکات طبیعی بدن و الگوهای حرکتی روزمره طراحی شده‌اند.

ریفورمر

پیلاتس ریفورمر یک دستگاه تخصصی برای تمرینات پیلاتس است که شامل یک سکوی متحرک روی یک چارچوب است.

ورزش کودکان

ورزش و بازی با کودکان نه‌تنها وسیله‌ای برای تخلیه انرژی آن‌هاست، بلکه ابزاری مهم برای رشد همه‌جانبه‌ی جسمی، روانی، اجتماعی و حتی ذهنی‌شان به حساب می‌آید.

کراس فیت

کراس فیت (CrossFit) یک برنامه تناسب اندام مدرن و پرفشار است که ترکیبی از حرکات تمرینی در رشته‌های مختلف مانند وزنه‌برداری، تمرینات هوازی، ژیمناستیک و تمرینات عملکردی است.

درباره ما

باشگاه ورزشی متالایف

متالایف یک مجموعه پیشرو در حوزه‌ی سلامت، ورزش و سبک زندگی هوشمند است. ما با تلفیق علم روز، تخصص پزشکان و مربیان حرفه‌ای، و بهره‌گیری از هوش مصنوعی بومی، تجربه‌ای نوین و شخصی‌سازی‌شده را برای بهبود کیفیت زندگی افراد خلق کرده‌ایم. در متالایف باور داریم که سلامتی تنها یک برنامه تمرینی یا تغذیه‌ای نیست؛ بلکه یک مسیر جامع است که باید با دقت، نظم و تحلیل علمی پیش برود.

پاکسازی پوست

پاکسازی پوست چیست و چرا اهمیت دارد؟

پاکسازی پوست یا فیشیال

فیشیال صورت یکی از مراحل اصلی مراقبت از پوست است که هدف آن برداشتن آلودگی‌ها، چربی اضافی، سلول‌های مرده و باقی‌مانده لوازم آرایش از سطح پوست می‌باشد. پوست ما در طول روز با آلودگی هوا، ذرات گرد و غبار، تعریق و حتی لمس دست‌ها در تماس است. اگر این مواد روی پوست باقی بمانند، می‌توانند باعث بسته شدن منافذ، ایجاد جوش و کدر شدن رنگ پوست شوند.

مزایای پاکسازی پوست

1.برداشتن آلودگی‌ها و میکروب‌ها → مانع رشد باکتری‌های عامل ایجاد جوش و التهاب
2.تنظیم چربی پوست → مفید برای پوست‌های چرب و مستعد جوش و پوست‌های خشک
3.جلوگیری از انسداد منافذ → تنفس راحت پوست و دریافت اکسیژن
4.افزایش جذب محصولات مراقبتی → جذب بهتر کرم‌ها و سرم‌ها و اثرگذاری بیشتر
5.شادابی و روشن‌تر شدن پوست → درخشان و شفاف شدن پوست

عوامل انجام پاکسازی پوست

• پوست به عنوان اولین سد دفاعی بدن در برابر محیط  باید همیشه تمیز و سالم نگه داشته شود.
• پاکسازی منظم، روند پیری زودرس را کند می‌کند چون تجمع آلودگی و رادیکال‌های آزاد روی پوست باعث آسیب به سلول‌هامی شود.
• کمک به کاهش بروز مشکلات پوستی مثل جوش، لک، تیرگی
• سبب سالم‌تر، شاداب‌تر و جوان‌تر شدن پوست می شود

فرم تماس

    کدامنیتی زیر را وارد نمایید:
    captcha